健康美食网
食谱大全环球美食做法大全手机站
当前位置:健康美食网 > 食谱大全 > 家常菜谱

一心为民六合心水论坛:红烧马肉

红烧马肉
主料:马肉
配料:大葱50克,生姜片30克,适量精盐与红糖,5粒八角,一 段桂皮

香港六合彩六合图库 www.q117x.cn 作者:健康美食

时间:2018-05-24 15:02:22

难度:初中水平 类型:『 热菜 』

归属:春季,夏季,秋季,冬季 总数:0

标签:红烧马肉的做法,红烧马肉怎么做好吃,马肉
马肉食谱大全

红烧马肉介绍

马肉是一种含有高营养价值的肉类,马肉的品质要比牛肉,羊肉以及鸡肉更高,因此深受大众们喜爱,那么马肉的做法有哪些呢?下面健康美食网为大家推荐红烧马肉的做法。

马肉是一种含有高营养价值的肉类,马肉的品质要比牛肉,羊肉以及鸡肉更高,因此深受大众们喜爱,那么马肉的做法有哪些呢?下面健康美食网为大家推荐红烧马肉的做法。

马肉其实是一种含有很高营养价值的肉类,马肉的品质要比牛肉,羊肉以及鸡肉更高。马肉中含有丰富的蛋白质和钙磷铁等营养物质,以 及大量的维生素和各种矿物质,能够有效恢复肝脏机能,并有防止贫血,促进血液循环,预防动脉硬化,增强人体免疫力的效果; 新疆哈 萨克美食熏马肉;马肉脂肪的质量优于牛、羊、猪的脂肪,马肉脂肪近似于植物油,其含有的不饱和脂肪酸可溶解掉胆固醇,使其不能在 血管壁上沉积,对预防动脉硬化有特殊作用。

下面介绍几个马肉的做法:

流程一:将马肉切成麻将大小的方块,放到锅里煮15分钟后将肉取出,用凉水冲净盛盘待用。

流程二:将锅洗净置小火上,锅里放少许底油,随后在油里加20克白砂糖,并用勺子快速搅拌。待糖化开变红冒泡,再放50克水,搅 匀后把汁盛入碗中待用。

红烧马肉的做法

流程三:锅里放油100克,待油烧至8成热,倒入马肉块。同时放大葱50克,生姜片30克,与马肉块搅拌翻炒。一分钟后,将汁分次 滴入锅中染色。当马肉块变成金黄,再加水没过马肉块。随后加适量精盐与红糖,红糖不宜过多,有点甜味即可。最后再放5粒八角,一 段桂皮,用小火煮。当肉块变软,一盘香喷喷的红烧马肉便大功告成了。

马肉菜肴的味道如何跟马肉的做法关系比较大。马肉更适合清炖,煮熟食用,但是不适合炒菜。马肉可以和蘑菇,牛蒡等搭配在一起做菜 ,这样既能增加马肉的营养价值,还可以去除马肉的腥膻味道。

上一篇:阿胶玫瑰枣
相关马肉的食谱:
相关马肉的问答:
相关马肉的文章:
  • 新疆铁路端午小长假加开41列旅客列车 2018-12-28
  • 工程与时间赛跑 质量与进度齐抓 2018-12-27
  • 国家哲学社会科学成果文库 2018-12-19
  • 图解:关于世界杯开幕式的那点事 2018-12-19
  • 布达拉宫天气,布达拉宫天气预报,布达拉宫天气预报一周 2018-12-13
  • 中粮地产发行股份购买大悦城股份及募资事宜获国资委批复 ——凤凰网房产北京 2018-12-07
  • 候选企业:中国石油呼和浩特石化公司 2018-12-04
  • 为什么在国外烤面包,在中国则成了蒸馒头? 2018-12-04
  • 海南省人民政府关于加快发展互联网产业的若干意见政策解读 2018-11-25
  • 玉带串明珠 蛟龙贴地飞 2018-11-25
  • 金正恩对中国进行访问 2018-11-11
  • 高朋打造全国首个电子发票先锋城市 赋能电子发票行业生态 2018-11-11
  • 薛之谦发布声明回应“李雨桐爆料” 说了什么? 2018-11-05
  • 新零售聚能创变 e栈多无人售货机获耀盛中国亿元融资 2018-10-19
  • 共产主义既按需分配又按劳分配(原创) 2018-10-19
  • 952| 86| 872| 936| 830| 390| 257| 606| 734| 696|