健康美食网
食谱大全环球美食做法大全手机站
当前位置:健康美食网 > 食谱大全 > 老人食谱

大众六合心水论坛:酸辣酸汤肥牛

酸辣酸汤肥牛
主料:肥牛卷、金针菇、泡椒、小米椒、黄灯笼辣椒酱
配料:料酒、姜蒜末

香港六合彩六合图库 www.q117x.cn 作者:QQ北鼻

时间:2018-02-28 21:35:25

难度:初级入门 类型:『 主食 』

归属:徽菜 总数:0

标签:酸辣酸汤肥牛,酸辣酸汤肥牛的做法
肥牛食谱大全

酸辣酸汤肥牛介绍

酸汤肥牛酸溜酸溜甭提多下饭了,刚刚过了一个油腻的春节,现在最适合上这一道酸辣的泡椒酸汤肥牛,咕噜咕噜两碗饭下肚,爽的很呢!

酸汤肥牛酸溜酸溜甭提多下饭了,刚刚过了一个油腻的春节,现在最适合上这一道酸辣的泡椒酸汤肥牛,咕噜咕噜两碗饭下肚,爽的很呢!

泡椒酸汤肥牛的做法:

1、小米椒、泡椒切碎备用。

2、金针菇洗净切去根部。

3、锅中注水烧开,放入金针菇焯水,捞出放入盘里。

4、肥牛放入锅中焯水后捞出。

5、炒锅下油,放入姜蒜末爆香,放入黄灯笼辣椒酱、泡椒、小米椒翻炒。

6、倒入适量的温水,调入料酒烧开,放入肥牛片,即可关火。

7、盛出倒入装 有金针菇的盘中即可。

成品图:

孕妇可以吃酸汤肥牛吗?

肥牛也是适合孕妇食用的。肥牛含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分,具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用,适合孕妇食用。

孕妇吃牛肉可以大为满足孕期对铁和锌的需求,至于老辈人说的那些宝宝会变黑,不能说话之类的都是无科学根据的。肥牛是一种高密度食品,美味而且营养丰富,不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙还是每天需要的维生素B群,包括叶酸、维生素。因此,孕妇是可以吃酸汤肥牛牛的,但是不要吃太辣的。



下一篇:家常糖醋带鱼
相关肥牛的食谱:
相关肥牛的问答:
相关肥牛的文章:
  • 高傲,名牌大学的人真的除了积累课本知识以外,确实啥也不懂!看:这些“高材生们”这些年来害怕艰难风险、不敢艰苦奋斗为人民,而去鼓吹资本主义现成的道路,称为胆小鬼不 2019-06-15
  • 望海楼:“上海精神”的新时代内涵 2019-06-15
  • 剑川木雕 春城壹网 七彩云南 一网天下 2019-06-13
  • 邓建军:弘扬工匠精神 助力青年成才 2019-06-13
  • “哲学与新时代:庆祝改革开放40周年”研讨会暨第十五届马克思主义哲学创新论坛召开 2019-05-24
  • 纸尿裤等纸制品新国标发布 2019-05-15
  • 九成AI企业亏损:人工智能遭遇商业落地之痛 2019-05-15
  • 对话国家体育总局副局长高志丹 2019-05-10
  • 马布里晒中国绿卡 退役后想再为中国男篮贡献力量 2019-05-08
  • 自然型社会和规则性社会,是会随着科技的改变而发生改变的,当然只有规矩也就是制度才能规范人的行为,所以国家是不会灭亡的,但国家的形式是会发生改变的。 2019-05-07
  • 海南省政协主席毛万春:海航的明天会更好 2019-05-07
  • 官宣!广东签约北京3冠功勋 大莫助拳阿联未来可期 2019-05-01
  • 东西方坦克大赛PK 到底谁家的赛制更实战? 2019-04-30
  • 西部网(陕西新闻网)www.cnwest.com 2019-04-28
  • 瞩望上海合作组织青岛之约(钟声) 2019-04-28
  • 752| 14| 943| 107| 357| 711| 958| 896| 143| 614|