健康美食网
食谱大全环球美食做法大全手机站
当前位置:健康美食网 > 健康生活 > 健康生活百科

生财有道六合图库:冬季养生:暖胃小妙方推荐

时间:2018-01-15 17:00:10  来源:[香港六合彩六合图库 www.q117x.cn] 作者:健康美食  点击:0
关键词:冬季养生,暖胃,小妙方

冬季养生:暖胃小妙方推荐介绍

香港六合彩六合图库 www.q117x.cn 冬季对胃不好的人是一大挑战,冬季怎么保养胃?怎么暖胃?请看下面健康美食网的讲解。

冬季对胃不好的人是一大挑战,冬季怎么保养胃?怎么暖胃?请看下面健康美食网的讲解。

下面列举三法对急性发作的胃脘冷痛均有明显治疗效果。但是,有慢性胃病的老人要注意胃部的保暖,最好多穿件马甲或肚兜,以?;の鸽洳?。平时要注意忌食生冷寒凉的食物,胃寒者应多吃些温阳暖胃的食物,如牛羊肉、韭菜、胡辣汤等。
喝热姜粥:
干姜5克、大米50克。大米洗净后加水熬粥,快熟时,加入高良姜、干姜,至米熟粥成即可,温热服食。高良姜暖胃止痛,干姜温中散寒,二者都含挥发油,可排除消化道积气,缓解胃脘疼痛。
茴香外敷:
取小茴香50克,在锅中小火翻炒至温热,取出装入布包中,外敷胃部。热敷时要注意掌握温度,既要防止烫伤皮肤,又要使胃部有温热感。一般热敷10分钟即可缓解胃痛。小茴香所含的茴香油,能刺激胃肠神经,增加胃肠蠕动,排除胃肠道内积存的气体。
桂枝浴足:
桂枝20克,加水1.5升煎煮,去渣,取汁倒入洗脚盆中,兑入适量凉水,使水温微烫,泡脚20分钟。桂枝浴足可温通胃经经气,使得寒邪得散,胃痛得解。


相关养胃的食谱:
相关养胃的问答:
相关养胃的文章:
  • 洪磊:私募基金发展的前提是投资人信任 2019-03-25
  • 13少年被逼参与盗窃遭烟头烫伤 21天撬130辆车 2019-03-17
  • 临安湍口镇:温泉产业链悄然孕育 小镇迎回生机 2019-03-17
  • 聚焦两会:人大代表审议《政府工作报告》 2019-02-23
  • 美国在强化国内的经济发展,贸易战只有美国改变的战略方向才会停止,不然就会面对一切有损国家利益的项目打贸易战 2019-02-23
  • 【理上网来·喜迎十九大】Cheng Li:过去五年中国在多领域取得巨大成效 2019-02-04
  • 省纪委监委擦亮派驻“探头”树立导向牌 提高实效性 2019-02-04
  • 世青赛:连扳5球完成超级大逆转,英格兰5 2019-01-30
  • 深圳宝安区开展集体协商培训 2019-01-25
  • 香槟艺术达到新“高度”:反重力香槟外太空也可享用 2019-01-25
  • 新疆铁路端午小长假加开41列旅客列车 2018-12-28
  • 工程与时间赛跑 质量与进度齐抓 2018-12-27
  • 国家哲学社会科学成果文库 2018-12-19
  • 图解:关于世界杯开幕式的那点事 2018-12-19
  • 布达拉宫天气,布达拉宫天气预报,布达拉宫天气预报一周 2018-12-13
  • 833| 529| 412| 606| 666| 54| 101| 706| 577| 816|