健康美食网
食谱大全环球美食做法大全手机站
当前位置:健康美食网 > 食谱大全 > 孕妇食谱

六合心水:红糖小米粥

红糖小米粥
主料:小米150克,红糖10克
配料:小干枣10颗,生花生仁少许,葵花籽仁少许,

香港六合彩六合图库 www.q117x.cn 作者:健康美食

时间:2013-07-18 17:14:26

难度:新手尝试 类型:『 粥类 』

归属: 总数:0

标签:红糖小米粥,红糖小米粥的做法,红糖小米粥怎么做
小米食谱大全

红糖小米粥介绍

健康美食网为您讲解红糖小米粥的做法,红糖小米粥做法简单,营养丰富,很适合产妇生产后一周内食用,可以起到补血养身的功效,有利于准妈妈身体的恢复。红糖小米粥怎么做?请看下面的详细教程讲解。

今天为您讲解红糖小米粥的做法,红糖小米粥做法简单,营养丰富,很适合产妇生产后一周内食用,可以起到补血养身的功效,有利于准妈妈身体的恢复。红糖小米粥怎么做?请看下面的详细教程讲解。

红糖小米粥的做法步骤:

1、准备好小米,红枣,红糖和果仁。果仁可以整粒放入,也可切碎后加入。

2、小米淘洗干净,放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右,红枣洗净,去核,红枣肉切碎备用。

3、取汤锅,注入适量清水,烧开后放入小米,转小火慢慢熬煮。

4、待小米粒??ㄊ狈湃牒煸嫠?,搅拌均匀后继续熬煮,待红枣肉软烂后放入红糖,花生碎拌匀,再熬煮几分钟就可以关火了。

红糖小米粥的美食成品图:

以上就是好吃营养的红糖小米粥的做法,这对于刚刚生产完的产妇是一道不可多得的健康美食,既让产妇恢复了身体和容颜,又起到了“先排后补”的功效,家中如果有刚生产完的产妇,可以试一下哦!保证让你容光焕发。

上一篇:麻油猪肝汤
下一篇:草莓黄瓜
相关小米的食谱:
相关小米的问答:
相关小米的文章:
  • 洪磊:私募基金发展的前提是投资人信任 2019-03-25
  • 13少年被逼参与盗窃遭烟头烫伤 21天撬130辆车 2019-03-17
  • 临安湍口镇:温泉产业链悄然孕育 小镇迎回生机 2019-03-17
  • 聚焦两会:人大代表审议《政府工作报告》 2019-02-23
  • 美国在强化国内的经济发展,贸易战只有美国改变的战略方向才会停止,不然就会面对一切有损国家利益的项目打贸易战 2019-02-23
  • 【理上网来·喜迎十九大】Cheng Li:过去五年中国在多领域取得巨大成效 2019-02-04
  • 省纪委监委擦亮派驻“探头”树立导向牌 提高实效性 2019-02-04
  • 世青赛:连扳5球完成超级大逆转,英格兰5 2019-01-30
  • 深圳宝安区开展集体协商培训 2019-01-25
  • 香槟艺术达到新“高度”:反重力香槟外太空也可享用 2019-01-25
  • 新疆铁路端午小长假加开41列旅客列车 2018-12-28
  • 工程与时间赛跑 质量与进度齐抓 2018-12-27
  • 国家哲学社会科学成果文库 2018-12-19
  • 图解:关于世界杯开幕式的那点事 2018-12-19
  • 布达拉宫天气,布达拉宫天气预报,布达拉宫天气预报一周 2018-12-13
  • 811| 970| 798| 786| 665| 351| 769| 630| 371| 878|