健康美食网
食谱大全环球美食做法大全手机站
当前位置:健康美食网 > 食谱大全 > 孕妇食谱

七星六合心水高手坛:木瓜奶昔

木瓜奶昔
主料:木瓜半个
配料:酸奶500g

香港六合彩六合图库 www.q117x.cn 作者:健康美食

时间:2015-07-20 11:38:51

难度:新手尝试 类型:『 热菜 』

归属: 总数:0

标签:木瓜奶昔,木瓜奶昔的做法
木瓜食谱大全

木瓜奶昔介绍

这个木瓜奶昔的做法特别简单,营养也非常丰富。今天的这款木瓜奶昔,就是酸奶加上木瓜,搅拌一下就可以啦,利用木瓜的通乳功效来做加餐食材,是孕妇们很喜欢这款饮品。

这个木瓜奶昔的做法特别简单,营养也非常丰富。今天的这款木瓜奶昔,就是酸奶加上木瓜,搅拌一下就可以啦,利用木瓜的通乳功效来做加餐食材,是孕妇们很喜欢这款饮品。

木瓜奶昔的做法:

1、备好食材,特意买了富硒的树上熟木瓜,价格贵了点,但口味好。酸奶也是自己做的,食材都放心啦。

2、把木瓜切开去皮去籽,切块放入九阳料理机的杯中,酸奶也加入,开动搅拌功能,20秒左右就可以啦。

3、木瓜奶昔倒入碗中,再加入点木瓜果肉,吃起来更有层次感。

木瓜奶昔成品图:

木瓜奶昔的营养功效:

1、健脾消食

可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫

番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌

瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

4、补充营养、提高抗病能力

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

5、抗痉挛

木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

下一篇:纯木瓜汁
相关木瓜的食谱:
相关木瓜的问答:
相关木瓜的文章:
  • 新疆铁路端午小长假加开41列旅客列车 2018-12-28
  • 工程与时间赛跑 质量与进度齐抓 2018-12-27
  • 国家哲学社会科学成果文库 2018-12-19
  • 图解:关于世界杯开幕式的那点事 2018-12-19
  • 布达拉宫天气,布达拉宫天气预报,布达拉宫天气预报一周 2018-12-13
  • 中粮地产发行股份购买大悦城股份及募资事宜获国资委批复 ——凤凰网房产北京 2018-12-07
  • 候选企业:中国石油呼和浩特石化公司 2018-12-04
  • 为什么在国外烤面包,在中国则成了蒸馒头? 2018-12-04
  • 海南省人民政府关于加快发展互联网产业的若干意见政策解读 2018-11-25
  • 玉带串明珠 蛟龙贴地飞 2018-11-25
  • 金正恩对中国进行访问 2018-11-11
  • 高朋打造全国首个电子发票先锋城市 赋能电子发票行业生态 2018-11-11
  • 薛之谦发布声明回应“李雨桐爆料” 说了什么? 2018-11-05
  • 新零售聚能创变 e栈多无人售货机获耀盛中国亿元融资 2018-10-19
  • 共产主义既按需分配又按劳分配(原创) 2018-10-19
  • 373| 250| 996| 367| 266| 279| 475| 294| 22| 957|