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香港六合彩六合图库:醒脑精力汤

醒脑精力汤
主料:豆浆300ml,苹果200g,核桃7g
配料:黑芝麻粉7g,三宝粉15g,苜蓿芽50g

香港六合彩六合图库 www.q117x.cn 作者:健康美食

时间:2015-05-15 15:46:07

难度:初中水平 类型:『 热菜 』

归属:春季

标签:醒脑精力汤的做法,醒脑精力汤怎么做好吃醒脑精力汤
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醒脑精力汤介绍

醒脑精力汤核桃、豆浆以及三宝粉当中的磷脂质是构成细胞膜重要的成分,其中有一种叫丝胺酸磷脂质的成分,经研究证实,可以让更多葡萄糖进入脑部使用,让脑部更活跃,达到醒脑的功效。

醒脑精力汤的制作方法:

1、将苜蓿芽、苹果洗净备用 

  2、量秤黑芝麻粉、三宝粉备用, 苹果切块备用

  3、将所有食材放进食物调理机后、加入豆浆,先顺转3下将食材拌匀,再用高速打约1分钟

醒脑精力汤的成品图:


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