健康美食网
食谱大全环球美食做法大全手机站
当前位置:健康美食网 > 食谱大全 > 保健食谱

大赢家六合心水网:秋葵马蹄

秋葵马蹄
主料:秋葵、马蹄
配料:胡萝卜、大蒜、蚝油、盐、山茶籽油

香港六合彩六合图库 www.q117x.cn 作者:健康美食

时间:2017-06-17 12:47:23

难度:初中水平 类型:『 热菜 』

归属:夏季 总数:0

标签:秋葵马蹄的做法,秋葵马蹄,秋葵,马蹄
秋葵食谱大全

秋葵马蹄介绍

健康美食网家常秋葵马蹄的做法大全,让你最详细了解秋葵马蹄的做法,秋葵马蹄怎么做好吃,怎么做更美味,更有怎么做家常秋葵马蹄的视频及图文解说让您更快的学会简单秋葵马蹄的做法。

圣诞节如期而至,年底也快到了,各种事情接踵而至,各种忙乱忙的人不可开交,许多有关圣诞节的美食照片也顾不上整理,不多说了,上一个简单的快炒菜——秋葵马蹄。原料简单,调料也很少,在满桌肉类为主的圣诞大餐中,有这么一道清新的小炒均衡一下营养,也很不错。

快手小炒——秋葵马蹄

原料:秋葵、马蹄、胡萝卜、大蒜、蚝油、盐、山茶籽油

秋葵马蹄的做法

秋葵马蹄的做法

1.将洗净的秋葵切段,马蹄、胡萝卜、大蒜切片;

秋葵马蹄步骤1

2.锅中加入少许油,下入蒜片炒香,加入胡萝卜翻炒;

秋葵马蹄步骤2

3.倒入秋葵稍炒一下,加入马蹄、蚝油、盐,翻炒翻炒均匀,出锅。

秋葵马蹄步骤3

秋葵马蹄

秋葵的营养价值

秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、?;じ卧?、健胃整肠。

上一篇:木瓜椰奶冻
相关秋葵的食谱:
相关秋葵的问答:
相关秋葵的文章:
  • 新疆铁路端午小长假加开41列旅客列车 2018-12-28
  • 工程与时间赛跑 质量与进度齐抓 2018-12-27
  • 国家哲学社会科学成果文库 2018-12-19
  • 图解:关于世界杯开幕式的那点事 2018-12-19
  • 布达拉宫天气,布达拉宫天气预报,布达拉宫天气预报一周 2018-12-13
  • 中粮地产发行股份购买大悦城股份及募资事宜获国资委批复 ——凤凰网房产北京 2018-12-07
  • 候选企业:中国石油呼和浩特石化公司 2018-12-04
  • 为什么在国外烤面包,在中国则成了蒸馒头? 2018-12-04
  • 海南省人民政府关于加快发展互联网产业的若干意见政策解读 2018-11-25
  • 玉带串明珠 蛟龙贴地飞 2018-11-25
  • 金正恩对中国进行访问 2018-11-11
  • 高朋打造全国首个电子发票先锋城市 赋能电子发票行业生态 2018-11-11
  • 薛之谦发布声明回应“李雨桐爆料” 说了什么? 2018-11-05
  • 新零售聚能创变 e栈多无人售货机获耀盛中国亿元融资 2018-10-19
  • 共产主义既按需分配又按劳分配(原创) 2018-10-19
  • 459| 516| 877| 241| 353| 449| 87| 736| 514| 269|