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吉利六合心水主论坛:红醋鹿肉粒

红醋鹿肉粒
主料:鹿肉500克、葡萄酒醋20克
配料:黑胡椒碎5克、白糖3克、盐3克、生粉1小勺

香港六合彩六合图库 www.q117x.cn 作者:健康美食

时间:2017-10-14 18:10:56

难度:初中水平 类型:『 热菜 』

归属:春季 总数:0

标签:红醋鹿肉粒,红醋,鹿肉
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红醋鹿肉粒介绍

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红醋鹿肉粒原料:鹿肉500克、葡萄酒醋20克、黑胡椒碎5克、白糖3克、盐3克、生粉1小勺。

红醋鹿肉粒的做法:

1、鹿肉切成小块,加入葡萄酒醋、黑胡椒碎、白糖、盐、生粉拌匀。

2、烧热锅子,加少量油,倒入鹿肉粒。

3、中火烹到鹿肉粒变色变熟就可以了。

吃的时候可以搭配些水果和蔬菜。

MM吃醋好处多:

a、醋可以中和菜肴中的油质,促进胃的消化能力,不容易长肉肉。

b、醋在口感上虽是酸性,进入人体却为碱性食物,能调整血液的酸碱值,让人不容易生病。

c、减淡面部色素沉着:用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可防止青春痘,美白肤色。

d、每天喝1杯加水稀释的葡萄酒醋,可以增加皮肤弹性,让肌肤更加红润有光泽

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